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为了抵御即将到来的经济衰退，美银建议持有黄金和黄金矿商等资产，以及公用事业等垄断领域的公司，因为即便在经济低迷时，这些公司也有定价能力。在政治风险较低且竞争较少的领域，高质量的公司也应该会有很好的表现。这些领域包括国防、废物管理、数据处理和支付，以及全球饮料等。

“全社会都要关爱康复患者，帮助他们建立起平和心态，乐观看待未来前景，仅将患病当作人生的一个片段。”周小东说，可以根据每个人的性格、爱好等特征，找到各式各样舒缓情绪的小窍门，比如听喜欢的音乐、看书、与家人聊天、做游戏、打太极等。也可以在规律作息的基础上，开展定时的放松训练。周小东推荐比较简易有效的呼吸放松法：先选择一个自己认为舒服的姿势，可以选择坐着、站着或躺着，然后把一只手放在腹部胸肋下面，闭上双眼，保持慢吸气3-5秒钟直到肺部已充满空气，然后缓慢呼气3-5秒钟。在练习中，通过鼻子进行吸气与呼气时，练习者的注意力全部集中到呼吸的节奏上来。“每天2-3次，每次15分钟，效果会比较明显。”周小东说。

界面新闻查阅中国石油历年业绩报告发现，其单位油气操作成本从2007年的7.75美元/桶，升至2018年的12.31美元/桶，增幅58.9%。海洋石油的桶油成本更高一些。中国海油2018年业绩报告显示，桶油主要成本虽同比下降近7%，但仍高达30.39美元/桶。

马云：我们已经资助了300名乡村教师，他们的事迹都非常感人。认识的老师越多，我越觉得他们可爱，越觉得他们值得所有人尊重。有一位获奖的“90后”老师，让我印象尤其深刻。他叫丁茂洲，是陕西省安康市贫困偏远的湖中小岛上的一位小学教师，整个学校只有30名学生。他每周都自己一个人扛米带菜、乘摩托车坐柴油船去上课，在学校里给学生们教知识，带着学生们踢足球、打乒乓球。2015年，丁茂洲获得首届“马云乡村教师奖”。获奖后，他不但收获了爱情，还成为乡亲们可以托付存折密码的人，每次回城里都有乡亲托他帮忙取钱。像丁茂洲这样的故事让我越来越受鼓舞，越来越有信心。

潘兆民表示，萨尔瓦多位在中南美洲，需要大量基础建设投资，才会向台湾提出资金需求，其实台湾在中南美洲的金援是长期性，包括农业、经济等援助，只是大陆在中南美州影响力日趋增加，这也是萨尔瓦多与台湾“断交”的原因之一。对于萨尔瓦多与台湾“断交”一事，国台办发言人马晓光8月21日表示，世界上只有一个中国，台湾是中国神圣领土的一部分。任何企图制造“两个中国”、“一中一台”、搞“台湾独立”的行径都是没有任何出路的，也必将遭到全体中国人民的坚决反对。民进党当局企图掩盖真相、转移焦点，升高两岸对抗，破坏两岸关系，是不能得逞的；企图在国际上离间生事，更是不自量力。

以下是金麒麟新材料行业新锐分析师观点汇总：第一名，太平洋证券，闫广地产数据再超预期，10月新开工增速逆势回升：团队认为，10月份地产数据有几方面超预期，一是销售增速年内首次转正，其中百强地产商销售面积同比增长21%，“金九银十”旺季房企加大力度促销，效果显著，同时行业集中度也在加速提升；二是新开工及施工增速维持高位，其中新开工增速逆势回升，在销售势头良好及房企高周转的背景下，地产新开工有望延续稳定态势；三是地产新开工在有效向竣工端传导，19Q3已经确立竣工向上的观点。分结构来看，地产投资依旧有韧性，地产销售不断超预期的背景下，新开工有望高位震荡，而在高基数支撑下新开工有效向施工端传导，施工增速创15年以来新高，短期地产端带动的水泥需求仍有支撑。